- Enseignant-e: Niels Dupont
Vous entraînez, de façon variée et ludique, les mesures BLS-AED en cas d’arrêt cardiaque (BLS = Basic Life Support) chez l’adulte et l'enfant ainsi que la manière d’utiliser le défibrillateur (AED = Automated external defibrillation), dans le cadre de différents scénarios réalistes.
https://formations.steps-unige.ch/UNIGE_COURS_WEB/FR/PAGE_Inscriptions.awp?PAGE=3&LG=FR&COURS=496
- Enseignant-e: Emmanuelle Hazan
- Enseignant-e: Nora Rabinovici-Fiss
- Enseignant-e: Laura Riontino
Cet atelier propose une approche pratique et interactive pour mieux comprendre et gérer le stress et l'anxiété dans la vie quotidienne. À travers 5 séances structurées, les participants découvriront les mécanismes sous-jacents du stress et de l'anxiété, apprendront des techniques de relaxation efficaces et développeront des stratégies pour renforcer leur résilience.
Les thématiques abordées incluent la gestion des émotions, l'amélioration du sommeil, et la gestion du stress dans les relations interpersonnelles. Chaque session combinera des explications théoriques, des exercices pratiques et des moments d’échange pour favoriser une intégration concrète des outils dans le quotidien.
Les mardis de 17:15 à 18:45
Dates : 11.03; 18.03; 25.03; 1.04; 15.04
Pont d’Arve I Salle 5-074
Boulevard du Pont d’Arve 28
5e étage